Месяц на тяжелых физических нагрузках, массе и корректировке питания.
Хочешь кушать? Давай-ка пять раз в день, с урезанными углями и протеином с утреца.
Устал? Ебани тренировку на час, и пойми, что энергии у тебя еще отсюда и Канадской границы.
А мозг вспоминает, что такое предельная концентрация.
Слышишь, как бьется сердце? Как разрывает ребра ноют руки горят ноги?
Так вот. Это все - ты.