Кусок шоколада съеденный вовремя может не только спасти от головокружения и дать сил, чтобы прогнать дементора, но и сохранить психологическое здоровье окружающим.

Слава быстрым углеводам (которых мне нельзя, но если очень хочется, то раз в неделю - можно).